مشخصات پژوهش

عنوان	r Research O2 on Supplementation Acid Amino Chain-Branched of Effect Kinetics Uptake Women Trained in Exhaustion to Time and
نوع پژوهش	مقاله چاپ‌شده
کلیدواژه‌ها	اسیدهای آمینۀشاخه دار؛ زنان؛ کینتیک اکسیژن؛ ظرفیت استقامتی
چکیده	مقدمه هدف تحقیق حاضر بررسی تأثیر دریافت مکمل اسیدهای آمینه شاخ هدار بر پاسخ کینتیک اکسیژن و زمان رسیدن به واماندگی در دختران تمری نکرده بود. مواد و روش ها در این پژوهش نیم هتجربی با طرح پی شآزمو ن پ سآزمون 20 دختر تمری نکرده با میانگین و انحراف معیار سنی 0/5 21/3± شرکت کردند. آزمودن یها پس از اعلام موافقت کتبی برای حضور در مطالعه، ب هطور تصادفی به دو گروه 10 نفری تقسیم شدند. یک گروه، مکمل اسیدهای آمینه شاخ هدار ) 45 میل یگرم / کیلوگرم / روز( را در 7 روز دریافت کردند و گروه دیگر نیز برای 7 روز دارونمای میکروکریستالین سلولز را با کالری یکسان با مکمل گروه اول دریافت کردند. در روز هفتم جهت انداز هگیری حداکثر اکسیژن مصرفی، آزمودن یها یک آزمون بیشینه ورزشی را تا سرحد واماندگی روی دوچرخه کارسنج انجام دادند. ب همنظور ارزیابی کینتیک اکسیژن، تبادل گازهای تنفسی با دستگاه گاز آنالایزر به روش نف سب هنفس انداز هگیری شد. داد هها ﺎﺑ آز ﻮﻣن ﻞﯿﻠﺤﺗ وار ﺲﻧﺎﯾ با انداز هگیری مکرر در سطح معن یداری 5 درصد بررسی شد. یافته ها مکمل سازی اسیدهای آمینه شاخه دار حداکثر اکسیژن مصرفی آزمودنی ها حین آزمون ورزشی را از 8/ 0 ± 5/ 1 دقیقه به 5/ 0 ± 9/ 1 دقیقه رساند ) 04 / P<0 ( و زمان رسیدن به واماندگی آنان را از 1/ 3 ± 5/ 13 دقیقه به 1/ 2 ± 6/ 16 دقیقه ) 02 / )P<0 رساند که نشانگر افزایش معن یدار آن است. شاخص های کینتیک جذب اکسیژن ازجمله کسر اکسیژن ) 01 / P<0 (، ثابت زمانی اول ) 02 / P<0 ( و ثابت زمانی دوم ) 01 / P<0 ( در گروه آزمایشی اسیدهای آمینه شاخ هدار سریع تر از گروه آزمایشی دارونما بود. نتیجه گیری پیشنهاد م یشود دریافت یک هفته مکمل اسیدهای آمینه شاخ هدار به میزان 45 میل یگرم / کیلوگرم / روز کینتیک جذب اکسیژن را سرعت م یبخشد و ممکن است در افزایش ظرفیت استقامتی افراد مؤثر باشد.
پژوهشگران	فاطمه عابدی (نفر سوم)، عباس صارمی (نفر اول)، داریوش خواجوی (نفر دوم)