حسن خلجی (بازنشسته)

چکیده مقدمه و هدف: اختلال عملکرد جنسی در زنان شایع است و کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار می دهد. هدف از این مطالعه بررسی تأثیر تمرین در آب و مصرف رازیانه بر ابعاد مختلف عملکرد جنسی و سطح استرادیول در زنان بود. مواد و روش ها: در این مطالعه نیمه تجربی با طرح پیش آزمون پس آزمون، 31 زن 21 41 ساله به طور تصادفی به سه گروه اصلی تمرین - - - دارونما، تمرین مکمل و کنترل تقسیم شدند. تمرین در آب با شدت متوسط، سه روز در هفته و به مدت 8 هفته انجام شد. شرکت کنندگان در گروه - رازیانه دو بار در روز به مدت 8 هفته کپسول خوراکی حاوی 111 میلیگرم رازیانه و زنان گروه دارونما همان کپسول دارونما را که حاوی 111 میلی گرم روغن آفتابگردان بود، دریافت کردند. شاخص عملکرد جنسی زنان ) FSFI ( و نمونه خونی 48 ساعت قبل و بعد از آخرین جلسه تمرین ورزشی جمع آوری شد. استرادیول با استفاده از روش الایزا ارزیابی شد. داده ها با استفاده از آنالیز واریانس با اندازه گیری مکرر و نرم افزار SPSS نسخه 21 تحلیل شدند. یافته ها: نمره کل FSFI =1/11( P ( در گروه تمرین دارونما نسبت به گروه کنترل به طور معنی داری بهبود یافت. علاوه بر این، عملکرد جنسی - =1/11( P =1/ ( و سطح استرادیول ) 12 P ( در گروه تمرین مکمل نسبت به گروه تمرین دارونما به طور معنی داری بهبود یافت. - - بحث و نتیجه گیری: ترکیب تمرین در آب با مصرف رازیانه ممکن است باعث افزایش سطح استرادیول و بهبود عملکرد جنسی در زنان شود.