مشخصات پژوهش

عنوان	تنظیم هیجان و عادات خواب کودکان مضطرب اجتماعی: اثرات درمان شناختی رفتاری هیجان‌مدار
نوع پژوهش	مقاله چاپ‌شده
کلیدواژه‌ها	تنظیم هیجان، عادات خواب، اضطراب اجتماعی، درمان شناختی رفتاری هیجان مدار، کودکان دبستانی
چکیده	زمینه و هدف: اختلال اضطراب اجتماعی در کودکان و نوجوانان، با برخی مشکلات روان‌شناختی همراه است که نیاز به درمان مؤثر دارند. هدف این مطالعه بررسی اثربخشی درمان شناختی رفتاری هیجان‌مدار بر تنظیم هیجان و عادات خواب کودکان دارای اضطراب اجتماعی بود. مواد و روش‌ها‌‌: این پژوهش یک مطالعه نیمه‌تجربی دارای طرح پیش‌آزمون-پس‌آزمون با گروه کنترل بود. جامعه پژوهش شامل دانش‌آموزان پایه‌های چهارم تا ششم ابتدایی شهر قم در سال تحصیلی 1399 بود، که تعداد 46 نفر از آنها که نمراتشان در مقیاس اضطراب اجتماعی لایبویتز بالاتر از 5/29 بود، انتخاب و به‌صورت تصادفی به دو گروه آزمایش و کنترل واگذار شدند. شرکت‌کنندگان پیش‌آزمون چک‌لیست تنظیم هیجان و پرسشنامه عادات خواب کودکان را پاسخ دادند. سپس گروه آزمایش به مدت شانزده جلسه در درمان شرکت کرد و گروه کنترل در لیست انتظار باقی ماند. در نهایت، شرکت‌‌کنندگان پس‌آزمون را نیز پاسخ دادند و داده‌های حاصل با استفاده از تحلیل کوواریانس و نرم افزار SPSS بررسی شدند. یافته‌ها: نتایج تحلیل کوواریانس چندمتغیره نشان داد که پس از کنترل اثرات پیش‌آزمون، تفاوت معناداری در ترکیب خطی متغیرهای تنظیم هیجان و عادات خواب دو گروه وجود داشت (063/0 =لامبدای ویلکز، 182/34 =10،23F، 001/0 =p). آزمون‌های تحلیل کواریانس تک‌متغیره نیز افزایش معنادار تنظیم هیجان و کاهش معنادار بی‌ثباتی/منفی‌گرایی و اختلالات خواب (به‌جز تأخیر در شروع خواب) را در گروه آزمایش پس از جلسات درمانی نشان داد. نتیجه‌گیری: درمان شناختی رفتاری هیجان‌مدار می‌تواند یک درمان مهم و اثربخش برای تنظیم هیجان و اختلالات خواب کودکان مضطرب اجتماعی باشد که به متخصصان سلامت روان مراجعه می‌کنند.
پژوهشگران	تورج سپهوند (نفر دوم)، زهرا بهرامی (نفر اول)