مشخصات پژوهش

عنوان	تأثیر مانور ثباتی گود کردن شکم بر میزان خم شدن (فلکشن) زانوی زنان ورزشکار مبتلا به کمردرد
نوع پژوهش	مقاله ارائه‌شده
کلیدواژه‌ها	کمردرد مزمن غیراختصاصی؛ گود کردن شکم؛ فلکشن زانو؛ تست PKF
چکیده	چکیده هدف: هدف بررسی تأثیر مانور ثباتی گود کردن شکم در تغییر اندازه فلکشن زانو حین تست حرکتی PKF در زنان ورزشکار مبتلا به کمردرد استان اراک انجام شد. روش بررسی: جامعه آماری پژوهش نیمه تجربی حاضر تحقیق را تعداد 90 نفر از زنان ورزشکار مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی در محدوده سنی 18 تا 40 سال و در محدوده زمانی 9 ماه به مراکز درمانی و هیئت پزشکی ورزشی شهرستان اراک مراجعه کرده اند، را تشکیل داده اند. نمونه آماری این تحقیق از نوع انتخاب در دسترس بود و تعداد 51 نفر را که شرایط ورود به تحقیق (سن، نوع عملکرد و درد) را داشتند به عنوان نمونه انتخاب شده اند. داده ها با استفاده از آزمون کلموگروف اسمیر نوف (K-S) و آزمون Paired-t-test ارزیابی شدند. یافته ها: نتایج نشان می دهد که بیشترین فراوانی مبتلایان به کمردرد (1/47 درصد) در محدوده سنی 34 سال و بیشتر بوده است. همچنین تأثیر مانور گود کردن شکم بر اندازه ی فلکشن زانو در حین تست حرکتی به دمر خوابیدن و کاهش بی ثباتی بیماران در سطح اطمینان 05/0 معنادار بوده است. نتیجه گیری: نتایج تحقیق نشان داد که مانور گود کردن شکم یکی از تمرینات مؤثر در کاهش بی ثباتی دردهای ناحیه کمر می باشد، که می توان از آن در محیط های بالینی، درمانی و پژوهشی، برای افراد مبتلا به کمردرد استفاده کرد. کلمات کلیدی: کمردرد مزمن غیراختصاصی؛ گود کردن شکم؛ فلکشن زانو؛ تست PKF
پژوهشگران	مسعود گلپایگانی (نفر اول)