ثبات عضلات مرکزی برای افراد بالای ۵۰ سال: برنامه ای موثر و کارا برای ایمن سازی ملایم و تدریجی عضلات شکم، مایل شکمی و پشت

مشخصات پژوهش

عنوان	ثبات عضلات مرکزی برای افراد بالای 50 سال: برنامه ای موثر و کارا برای ایمن سازی ملایم و تدریجی عضلات شکم، مایل شکمی و پشت
نوع پژوهش	کتاب
کلیدواژه‌ها	ثبات عضلات مرکزی، افراد بالای 50 سال، عضلات شکم، مایل شکمی و پشت
سال	1400
پژوهشگران	مسعود گلپایگانی ، معتصم ابراهیم ، ایمان بختیاری

ثبات عضلات مرکزی برای افراد بالای 50 سال: برنامه ای موثر و کارا برای ایمن سازی ملایم و تدریجی عضلات شکم، مایل شکمی و پشت