|
عنوان
|
همایش ملی فعلیت بدنی ،سلامت و سالمندی
|
|
نوع پژوهش
|
مقاله ارائه‌شده
|
|
کلیدواژه‌ها
|
تمرین تناوبی -تعادل- سارکوپینا
|
|
چکیده
|
سالمندی با کاهش قدرت ،توده عضلانی و با محدودیت در فعالیت سارکوپینا نامیده می شود.بنابرین هدف از انجام تحقیق حاضر بررسی تاثیر هشت هفته تمرین تناوبی شدید با تواتر مختلف و بار حجمی یکسان بر تعادل وشاخص های عملکردی مردان سالمند به سارکوپینا بود.
|
|
پژوهشگران
|
سولماز مهدوی اورتاکند (نفر سوم)، مسعود گلپایگانی (نفر دوم)، امین فرزانه حصاری (نفر اول)
|