این پژوهش با هدف تعیین اثرگذاری آموزش مبتنی بر شفقت بر آشفتگی هیجانی زنان دارای تجربه خیانت زناشویی انجام شد. پژوهش حاضر از نظر هدف کاربردی و از نوع مطالعات تجربی یود. طرح مورد استفاده نیمه آزمایشی و از نوع پیش آزمون - پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری پژوهش حاضر را کلیه زنان مراجعه کننده به مراکز مشاوره شهر اصفهان با تجربه خیانت زناشویی در سال 1397 تشکیل دادند که اطلاع دقیقی از تعداد آنها در دسترس نبود. 30 نفر با استفاده از نمونه گیری غیرتصادفی هدفمند انتخاب و به شیوه تصادفی در دو گروه کنترل و آزمایش جایگزین شدند. به منظور ارزیابی آشفتگی هیجانی از مقیاس دشواری در تنظیم هیجان گرتز و رومر (DERS)استفاده شد. آموزش مبتنی بر شفقت به مدت 8 جلسه ی 90 دقیقه ای برای گروه آزمایش اجرا شد و گروه کنترل هیچ مداخله ای دریافت نکردند. داده ها با روش تحلیل کوواریانس چندمتغیری و تک متغیری و نیز آزمون بنفرونی و نرم افزار R نسخه 4.0.2 (بسته های psych، CTT، jmv) تحلیل شدند. یافته های پژوهش نشان داد که آموزش مبتنی بر شفقت بر کاهش آشفتگی هیجانی تاثیر معنی داری دارد (p<0/05). بنابراین آموزش مبتنی بر شفقت می تواند منجر به کاهش آشفتگی هیجانی و پیشگیری از آسیب های ناشی از خیانت در زنان گردد.