هدف پژوهش حاضر بررسی تأثیر فعالیت های حرکتی منتخب بر کیفیت زندگی دانش آموزان دختر نوجوان شهر اردستان بود. روش پژوهش حاضر نیمه تجربی با طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل و هدف آن کاربردی بود. جامعه آماری پژوهش، دانش آموزان دختر مقطع متوسطه اول شهر ارستان بودند که از بین آنها بطور هدفمند 40 نفر انتخاب و بطور تصادفی به دو گروه 20 نفره آزمایش و کنترل تقسیم شدند. از پرسش نامه کیفیت زندگی استفاده شد. افراد گروه آزمایش در تمرین‌های فعالیت های حرکتی منتخب قرار گرفتند. به منظور تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون تحلیل واریانس چند متغیری و تک متغیری با سطح معنی داری 95 درصد و نرم افزار SPSS استفاده شد. نتایج نشان داد تمرین فعالیت‌های حرکتی منتخب بر کیفیت زندگی دانش آموزان دختر تاثیر معنا دار دارد(P> 0.05). بنابراین به نظر می رسد استفاده از چنین تمرین‌هایی می تواند کیفیت زندگی دانشآموزان دختر را بهبود بخشد. لذا پیشنهاد می گردد در مدارس دخترانه شهر اردستان فعالیت های حرکتی برنامه ریزی شده و مورد توجه بیشتری قرار گیرد.
