آموزش، ورزش، سلامتی، انجام شده توسط علیرضا بهرامی

مشخصات پژوهش

عنوان	آموزش، ورزش، سلامتی
نوع پژوهش	کتاب
کلیدواژه‌ها	آموزش، ورزش، سلامتی
سال	1392
پژوهشگران	علیرضا بهرامی ، علی نوشیر ، سعید حسنی ، نسرین چلونگریان

چکیده

در این کتاب به کلیات ورزش و فعالیت بدنی، چگونگی گرم کردن و آماده کردن برای ورزش،تغذیه سالم، اصول بهداشت ورزشی، حرکات اصلاحی، دیدگاه اسلام به ورزش، ورزش و دیابت و اطلاعاتی در خصوص آسیب های ورزشی پرداخته شده است